البصل يكافح هشاشة العظام

~::: تناوله طازجاً أو مطهواً ~
~ البصل يكافح هشاشة العظام :::~
أكد خبراء التغذية بكلية فيكتوريا وجامعة نيوكاسل البريطانية
أن أكل البصل له دور مؤثر في تجنب هشاشة العظام
لمنعه من الحد من المواد المعدنية خصوصاً الكالسيوم المتوافر في خلايا العظام.‏

كما أثبتت دراسة بريطانية
أن أكل البصل طازجاً أو مطهواً بالزيت أو السمن أو مشوياً
يقلل نسبة الإصابة بجلطة الدم
كما أنه يحتوي علي مادة الجلوكوزين الشبيهة بهرمون الأنسولين
والتي تساعد في تنظيم سكر الدم ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام "

وبينت الدراسة أن البصل يعد من الأدوية المهمة للمحافظة علي سلامة القلب
ومنع حدوث الذبحة الصدرية
ونصح الباحثون المصابين بالبول السكري
بتناول بصلة متوسطة الحجم يومياً
باعتباره يخفض كمية السكر في دم المصاب‏

ويذكر أن الفراعنة كانوا أول من عرف قيمة البصل وقدسوه وخلدوا اسمه في كتابات علي
جدران الأهرامات
وكان أطباؤهم يصفونه في قوائم الأغذية المقوية
التي كانت توزع علي العمال
الذين اشتغلوا في بناء الأهرامات كما وصفوه مغذياً ومشهياً ومدراً للبول‏

بصراحة اول مرة اسمع عن البصل والهشاشة !!!

اما الباقي فانا اعررفهم

على العموم شكرا

اتمنى اكون افدتك
تسلمى حبيبتى علي مرورك

جزاكى الله خيرا على تلك المعلومات القيمه

جزانا واياك كل الخير
شكرا محمود علي مرورك

» هشاشة الاكتئاب
» حلقات البصل و أصابع الموتزريلا
» لماذا نبكي عند الضحك الشديد وعند تقطيع البصل؟
» استشاري الغدد والسكري بالمستشفى التخصصي ينفي صحة علاج السكري عن طريق حقن خلايا في العظام